Jest to stosunkowo pionierska dyscyplina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie czułe na stres, warunki środowiska, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, albowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą prawidłowo odżywione od wnętrza. Bazowymi substratami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, można go odszukać w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się też kosmetyki typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, ale też włosy go potrzebują. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dokuczliwy sposób czują jej brak, wskutek tego musimy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. kliknij aby zobaczyć
2. więcej danych
3. http://hennedesign.de
4. link
5. http://herold-linhart.de